Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh Creative.Software.Studio.
Sleep Well adalah aplikasi meditasi dan bantuan tidur gratis dengan metode yang terbukti secara ilmiah.
Anda akan menemukan metode-metode berikut yang terbukti secara ilmiah di aplikasi ini:
Sesi Doa:
Metode ini akan membantu Anda mencapai tidur yang nyenyak.
Sesi Menari dan Melelahkan Tubuh:
Apakah Anda ingin tidur nyenyak atau tidur lebih baik? Apakah Anda ingin bersantai? Apakah Anda ingin menghilangkan stres dan kecemasan? Apakah Anda ingin meningkatkan konsentrasi Anda? Aplikasi ini memiliki sesi yang akan membantu Anda mencapai tujuan-tujuan tersebut.
Sesi Pengulangan Mantra:
Mantra adalah kata kuno. Ini berarti "pikiran atau ide yang diucapkan oleh seseorang atau digunakan untuk membimbing tindakan dan pikiran seseorang."
Metode ini akan membantu Anda mencapai relaksasi mental. Ini juga akan membantu Anda mencapai tidur nyenyak dan pikiran yang tenang.
Sesi Pernafasan Dalam:
Apakah Anda ingin menghilangkan stres dan kecemasan? Apakah Anda ingin meningkatkan konsentrasi Anda? Sesi Pernafasan akan membantu Anda mencapai tujuan-tujuan tersebut.
Sesi Chanting Aum:
Metode ini akan membantu Anda mencapai kedamaian pikiran dan pikiran yang tenang.
Sesi Meditasi:
Apakah Anda ingin mencapai relaksasi dan pikiran yang tenang? Sesi Meditasi akan membantu Anda mencapai tujuan-tujuan tersebut.
